汉中市老龄健康服务中心「汉中智慧人社」
来源： 2023-01-15 12:16:20
随着生活水平的不断提高,不合理的饮食结构和饮食习惯也引发了诸多慢性病的产生，尤其在老年人群中，这个现象更加严重。如何吃得健康，如何通过饮食避免和控制慢性疾病，成为老年人颇为关注的话题。
健康大课堂现场
为了普及食疗相关知识，加强老年人对饮食与健康的了解，2018年1月6日上午，汉中智慧养老中心成功举办了第二期“食疗祛慢病”健康知识讲座。本次活动邀请了来自北京的健康专家，尽管风雪漫天，但仍有一百多名老人兴致盎然地参加了本期健康大讲堂，聆听东方养老集团董事长的讲话，认真听取营养专家的讲解。现场气氛热烈，大家纷纷表示受益匪浅。
东方养老集团董事长张素艳讲话
活动现场，东方养老集团董事长张素艳女士介绍了集团养老产业发展愿景及健康养老理念，并表示集团将秉持“孝行天下，共建和谐”的宗旨，本着高水平、高质量、高起点的准则，不遗余力地为老人们提供优质的养老服务，让更多的老人享受政策优惠及幸福的晚年生活。
细胞修复饮食技术创始人韩建新教授
本次“食疗祛慢病”健康知识讲座特邀北京中瑞力佳健康专家团，为大家带来以“细胞饮食技术”为主题的健康知识讲座。健康营养专家用通俗易懂的语言阐释了饮食与健康的关系，并从营养搭配、合理运动、心态调整等方面进行了详细的指导，让与会老人对科学养生、健康饮食有了系统的了解。精彩的健康知识讲座获得现场阵阵掌声。
健康饮食专家陈冬梅
“病从口入”，诸多慢性病与饮食和营养有着非常密切的关系。“让吃出来的病再吃回去”，通过调整饮食结构，科学有序地进餐，完全能够预防和控制各类慢性病，以“细胞饮食修复技术”为依托的“食疗祛慢病”必将成为未来健康新趋势。
专心听讲的老人
通过健康专家团讲师们专业细致的讲解，到场的老人们对饮食与健康方面的知识有了更深层次的了解，明白了“吃什么、怎么吃”才能真正达到身心健康的养生养老之道。
兴高采烈的获奖老人
本次活动，除了普及健康饮食养生知识、提高健康保健意识外，还特意为到场的老人们准备了丰厚的礼品，“幸运大抽奖”把本期健康大课堂推向了高潮。本次抽奖共设特等奖一名、一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名及纪念奖若干名，奖品有爱心水杯、进口羊奶粉、火狐保暖衣、精品“食疗三宝”以及55寸品牌电视机，整个抽奖过程公开、公平、公正，喜获大奖的老人们乐得合不拢嘴。没有获得大奖的贵宾老人（持有365卡）都可领取一个由东方巴黎免费提供的爱心水杯，人人有奖。本期健康大讲堂，老人们不但学到了健康知识，还拿到了礼品，一个个精神奕奕、喜笑颜开。
张董上台祝贺获奖老人
当天下午，汉中智慧养老中心携手中瑞力佳健康专家团还为到场的老人们精心准备了“食疗实操会”。专家老师针对日常饮食的进餐顺序、膳食搭配等方面进行了细致的讲解，并对老人们关心的问题答疑解惑。营养导师利用准备好的食材现场指导老人们“如何快速做一份营养全面的早餐”。
食疗实操课现场
现场制作营养餐
冬季天气寒冷，心脑血管疾病、慢性支气管炎等慢性病进入高发季节，如不加以积极有效地防控,可能会产生更为严重的后果。汉中智慧养老中心举办的“食疗祛慢病”健康知识讲座再一次为老年人带来了福音，参会的老人们纷纷表示，今后要树立起正确的健康养老理念，增强自我保健意识，让疾病远离，让健康永伴，让晚年生活品质有一个质的飞跃。
“一切为了老人，为了老人的一切！”汉中智慧养老中心一定再接再厉，把为老服务工作做精做细，让更多的老年群体拥有一个健康、幸福的晚年！
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