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相亲

相亲，是中国最传统最快捷的寻找结婚伴侣的方法，青年男女到了适婚的年龄与阶段，多为自发或经由媒人、家族、亲友、婚介联系牵线，男女双方亲自或由双方家长见面议亲。相亲不仅看外表，还会考虑到门当户对或能力、职业等问题。就是验证、考察双方的职业或社会地位是否相当、说话是否通顺、顺眼、般配等。

相亲心理阶段

在互联网飞速发展的今天，交朋友的方式越来越多，自由恋爱的机率应该也就越来越大。但是我们却发现一个怪现象，那就是相亲的人也越来越多，这可能跟现今社会安全感的不够，社会普遍焦虑有关。现实中相亲并没有想象中的那么顺利，很多相亲的朋友都会出现一些问题，也需要经历一些心理阶段。下面我们就详细的来看一下，男女相亲的三个心理阶段。

第一阶段：在刚开始相亲时，可能并没有你想象的那样，这个时候，你会有一些不良情绪，如失望、沮丧等，但是你会在失望、沮丧中做一些调整。

第二阶段：你可能倍受相亲失败的打击，这时候你会降低自己的标准，凡是条件大致相当的你都愿意往见。

第三阶段：心态开始平和，慢慢得能客观、淡定的对待相亲。

在这里需要提醒的是，在相亲时不要急于下定论。只要不是让你非常反感的相亲对象，可以多与对方进行接触，多了解对方，这样才不会只看到对方的表面，而无法真正的认识对方，进而失去机会。

相亲前的准备

明白自己想要什么

首先，你得确定，你要找个怎么样的人，对他的“硬件”什么要求，比如工作，收入，家庭，学历，长相等。别不好意思，大胆说出来，这就是相亲前的“相亲”。只有在硬件条件都符合的情况下，双方才有谈下去的意义，否则不能浪费双方时间。

顺其自然

参加相亲的人别总对相亲报有太大的希望，双方需要保持一个顺其自然的心态。但顺其自然不等于无所谓，千万别带着无所谓的玩玩的心态去，做好一定的心理准备，如果相亲没相成，也不至于得罪的对方。

提前热身

如果对方的硬件条件符合你的要求，你可以请联系人先给互留双方一个联系方式。通过电话、微信等事先进行一番交流。在对对方有了一定的初步了解之后再见面，这样会更有共同话题，也会保障相亲的成功率，这点很重要。很多人相亲一败再败，就坏在相亲的双方事先没有进行任何交流。冷不丁，在某个地方，两个人大眼瞪小眼坐在一起，不知道该从哪儿谈起，这相亲成功的指数还能有多高？

自我介绍

在两人正式见面前，必须准备好自我介绍及开场白。自我介绍一定要简单明了，别哗众取宠地说一大堆自吹自擂的话。同时还可以准备一到两个小笑话，让对方感觉到你的幽默感。实在没什么话题时，可以把话题转到对方身上去，比如聊聊对方的兴趣爱好等等。

话题准备

相亲前，强迫自己设定十个话题，相亲过程中，根据情况可以随时有谈资抛出，避免冷场。当然，话题的设定也有技巧，相亲时一定要避免一问一答的刻板交流方式。如遇到了内向寡言的对象，可以从一些时下热门的有趣新闻话题引出，从交谈中，可暗自体会对方生活趣味的倾向。但初次见面，切记提“钱”，更切忌提到一些关于对方的指向性过于明显的话题，以免令对方反感于你的“俗”。

好好打扮

相亲应以朴素干净、得体的衣着为宜。女性可穿得女人味一点，优雅的裙装是不错的选择。注意不要穿得太职业化，更不要衣着过于暴露或奇特。一个淡雅简洁的妆容及发型，再在腕间抹上淡淡的香水，准能给人留下愉悦的印象。男士的装扮必须要整洁，这代表着你积极向上的精神状态。同时避免太过正式的服饰，容易带给对方造成压力。

时间安排

一般的相亲时间可以安排在白天进行，这样双方的时间都比较充裕。如果两人聊得投机，还可以继续坐下来吃晚饭或一起看场电影；如果感觉不怎么好，也可以顺其自然地以晚上有其他事为由，结束相亲。

地点合适

一般安排在比较安静又有情调的地方，比如，咖啡馆或安静的海边等，千万别找人多的地方，这样容易分心，影响双方的内心交流，也会给当事人增加无形的压力。

相亲攻略

控制好时间

如果双方不是一见钟情或是极为投机，那么相亲的时间最好不要超过两个小时。初次相亲，不要抱着久聊的目的，如果你对对方感觉还不错，也要适时的说“告辞”。至于心中想问但一直没能问出口的话，可以回家后去跟媒人求解，或者留待下一次再详聊。总之，初次相亲要控制好时间，短而精悍，最恰到好处。

保持微笑

不论如何，强迫自己微笑。遇到了不好回答或是不想回答的问题，一定不要勉强作答，就微笑着保持沉默吧。也给对方留下一份从容好感，那是绅士淑女的理智和智慧。

适当幽默

合适的笑话、得体的幽默从来就是打开尴尬局面的好武器。相亲是一场戏，即便可能没有结局，但最起码也要让相亲过程尽可能地愉悦一些，要让其成为“喜剧”而不是“闷剧”。但如何把握好一个尺度也是很重要的，过渡耍嘴皮子就不妙了。特别是当对方很认真地和你谈论问题的时候，这种自以为幽默的回答会让对方感觉缺乏诚意。

减少小动作和口头语

人在紧张时总会伴随着各种各样的小动作和口头语，虽是小细节但不经意间会透露你的内心感受，如果对方是一个精通心理的人，你的紧张感就会被瞬间抓住，从而丧失一系列的优势和主动。而改善这一状况的最好方便，就是目视对方，保持微笑，即使内心再紧张也要在表面保持淡定。

平等交流

相亲时不要只顾滔滔不绝的炫耀自己的强处，这样会让对方有压抑感，你可以对他的爱好和专长多做一些提问，这样也会激起你们新的话题和交流欲望。遵守双方公平的原则，建议在你发表完你的意见时尽量留给对方说话时间，让人感觉到你的体贴和平等。

注意事项

男生篇

1、主动预约。最好提前一天发个信息给女方，让她知道你这个人和这个电话号码，以免唐突。到约会的当天再打电话或发短信询问对方，约好确切的地点、确切的时间，地点最好离女方的家或者上班的地点近点。

2、带好足够的现金或余额充足的银行卡。

3、按时达到。出于礼貌，男方要提前5~10分钟抵达约会地点，并主动给女生发短信或直接电话（推荐，显诚意）描述自己的打扮，穿着，方便双方相认。

4、初次见面，如非必要，男方最好不要炫耀自己的财富或家庭背景。

5、男方应先问候女方，主动引起话题，调节气氛。即使双方都看不上对方，或一方看不上另一方，也应问候完毕再做打算。

6、喝完茶或吃完饭后要主动付钱（绝对不能提AA制等不上台面的问题，严禁提出女孩子付钱），也不要和服务生计较几元钱，让对方看到你的大度。

7、临别告辞时，出于礼貌要说“相处很不错，有机会再见！”同时主动提出送女方回家或者相送到车站、地铁站。

8、相亲结束后，如果男方对女方感觉尚可，想再交往，必须在2天至1星期内联系女孩子提出再见面意向。最好在适当时间，直接电话联系女方，显示出自己的诚意。

女方篇

1、相亲时最好不要迟到，严禁自己迟到让对方等半小时以上。

2、相亲首次见面女方最好不要暗示或明示同男方去高档场所吃饭或消费。

3、相亲时女方不宜炫耀自己的容貌财富。

4、谈话内容最好以个人爱好、日常生活为主。

5、相亲的地点应选择较为开阔，而不嘈杂的公共场所。如公园、饭馆等。应避免在狭窄的空间，如KTV包间、宾馆房间、出租屋等。

6、相亲时要记得带钱包手机，包包里切记备上纸巾、补妆用品，要是穿裙子切记带上后备的丝袜，名片。

7、笑的时候，女孩子要调皮的笑，或者温柔的笑，是微笑啊，千万不要张大嘴巴，哈哈狂笑，那样容易喷出嘴巴中的液体到对方的脸上。

男女双方

1、相亲的目的都是为了结婚，如果觉得不适合，要尽快让对方知道，避免浪费对方的时间、金钱、感情和期待。

2、相亲时双方最好不要让亲戚朋友陪同，红娘以引见为原则，双方见面后应托事离开。

3、相亲时应平和自然，大方得体，不要盛气凌人，彰显自己的品味过高，从而吓退相亲对象。

4、即使有很多的感情经历，也不要用来夸耀。即使谈起，也要很淡淡地说过。避免引起对方不必要的反感或忌讳。

5、相亲时应本着真诚待人的心态，切忌表现得太过好。这样的话，再见几次，对方会觉得你前后不一，而感到特别失望。

6、注意小细节，因为两个人都陌生，所以每个细节都将成为考察对方的一个因素。

7、相亲时应举止文明大方，表现出自己的诚实善良、沉稳可靠、活泼可爱、开朗大方，注意不要扭捏作态、动手动脚。

8、相亲时应表现自然，顺其自然，道法自然，男女相亲相爱也是自然之道，不可急于求成，要相信只要怀揣一颗向往美好的心，你总有一天会拥抱春天。

9、相亲时应注意话题的选择，尽可能的将话题集中在生活趣事上，比如文化、热门电影、电视节目，社会热点；比如周围生活、工作、以前读书时光、学生趣事；偶尔也可以穿插询问一下对方爱好等 ，对人生的态度对期望另一半的要求等。不宜谈论以往的感情或相亲经历；不宜谈家庭财产、房产、个人收入等；不宜大谈个人理想；不宜谈论社会不合理现象的沉重话题。

10、相亲结束后静待佳音，如果双方都较满意，期待进一步认识，男若有情，应选取合适时间邀女方见面；女若有意，则不应拒绝为宜。