老少皆宜 男女通吃 赶紧来盛唐城体验时下流行的新运动健身方式
来源： 2023-08-24 18:16:37
作为当代人，长时间地伏案工作已成为了生活常态，加之电子产品的流行，很大一部分群体都存在肩背不适、血液循环不畅的症状，这归根结底还是快节奏的生活加剧了人们运动的缺乏。
而时下流行的运动方式中，除了晨跑夜跑、到健身房或健身工作室进行器械训练以外，还有一种方式就是加入到搏击训练课程中，在学习拳法的同时提高身体素质，用自由搏击代替传统有氧运动，达到健身的目的！
时下流行运动新方式酷爱吃鸡的《奇葩说》金牌辩手的颜如晶，近期在节目里被夸赞“变瘦了”！而她锻炼的片段刷爆抖音，原来就是搏击！跟随节奏挥汗的她直言瘦了10个码，还说减肥没那么难，简直让肥宅心动！
上网查阅后才发现，其实自由搏击早就已经是维密天使们训练的必须课之一啦！既然是时下流行的运动方式，咱们当然也不能继续落伍，赶紧跟上脚步一起去看看！
功夫道搏击运动馆位于盛唐城C6栋3层的功夫道搏击运动馆，拥有雄厚的专业师资条件、宽敞的教学场地，亲身体验后认为确实是体验运动新方式的好去处！
对成年人来说，完成身体锻炼的同时也训练了顽强的意志力，一次次出拳中还能起到发泄、减压的作用。特别对于女生来说，有些技能还可用于日常防身！
而对于孩子来说，更有不可取代的意义：
要尊重对手，更要相信自己；
如何给自己灌输信心；
如何学会自我约束；
如何巧用方法击败对手；
如何在坚持中学会坚韧不拔！
如同人生中一次又一次的挑战！这次擂台，我宣战了，你要一起来吗？
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