你的指南创建完美的花园健身房

Harrison James当代花园客房总监兼联合创始人James Willmott如何在你的花园里打造完美的健身房

在英国，有健康意识的人越来越多，商业健身房在高峰时期可能会非常繁忙。随着昂贵的会员资格和家庭试图平衡现代生活的需求，越来越多的人在家里创造自己的锻炼空间。由于花园客房可以在15-20天内安装，通常不需要规划许可，并且可以按定制设计建造，它们正在成为家庭健身房的流行解决方案，在过去两年中，我们注意到正在安装的数量有所增加。

在你的花园里创造一个富有成效和实用的空间的关键是在设计阶段仔细考虑房间的特点。这包括：

设备

在设计健身房时，首先要考虑的是你想要安装的设备。某些项目，如交叉训练器和运行机器，提升用户，如果你是一个真正的问题，因为你的头可以触摸天花板。一个花园房间的允许发展高度是2.5米，但是，如果你只是在离物业边界2米以上的地方建造，就没有高度限制或规划许可要求。在大多数情况下，这样做是有益的，因为较高的上限确保你在锻炼时不会感到受限。

和许多花园式客房一样，墙上的空间也很高。很多客户都喜欢拥有大量的玻璃，安装到墙上的玻璃让尽可能多的自然光线进入是很诱人的，但门窗的设计和布局是创造一个功能锻炼空间的关键，太多的窗户可能会限制你可以放置设备的地方。你还需要考虑隐私，特别是如果你的花园被忽视了。

设备还将确定所需地板的类型。如果你将使用自由重量，这是很重要的，你选择一个特定的橡胶健身房垫子。否则，一个坚固的木材或层压板是伟大的，因为他们是容易清洗-特别重要的是，经过一个激烈的，汗水诱导的锻炼！

选择你的公用事业

虽然这可能不是设计过程中最令人兴奋的部分，但考虑最终的布局确实很重要，因为这将决定插座的位置以及照明和供暖的类型。

我们建造的许多健身房在地板上都有插座，以避免不整洁的电缆运行。此外，聚光灯是非常受欢迎的，我总是建议考虑LED照明。这不仅能防止你的花园房间变得太热，而且还能给你节省大量的能源。此外，调光器甚至多个电路是一个很好的选择，这样房间的某些部分就可以被点燃，而另一些部分则不是。

要考虑的另一个效用是娱乐系统。对大多数人来说，电视和音响系统是锻炼时必须的。在设计你的健身房花园房间时，值得考虑的是天花板上的凹槽扬声器，因为这允许更多的地板和墙壁空间，并将提供更好的音质。蓝牙设备将使您能够连接您的手机或iPod，以便您能够播放您最喜欢的音乐通过扬声器。

此外，如果你想安装一个浴室，或者如果你是一个私人教练，并且希望为客户使用空间，就有可能整合管道，淋浴设施可能是一个卖点。

外在的外观和感觉

很多时候，人们关注的是他们希望自己的花园房间如何从里面看，而不考虑从外面看。我们鼓励房主真正考虑外部的外观，以及这是如何适合他们的花园。完成的房间很可能从房子里可以看到，而最不想看的是一个盒子，它与花园的其他部分形成了鲜明的对比！

我们的许多客户喜欢双折叠门的想法，因为他们可以直接打开进入花园，并创造一个巨大的空间的错觉，这是伟大的夏季。然而，它确实限制了健身房设备的墙壁空间。

我们还建议美化和使用种植，以软化任何直线在设计，这是特别好的混合建筑到一个既定的花园。

通风和温度控制

当涉及到加热和冷却健身房花园房间时，空调系统是必须的。大多数花园房间都有高质量的绝缘，加上高强度的锻炼产生的热量，房间会变得相当热。空调将保持它的凉爽，虽然这不是一个关心，它也可以加热房间在寒冷的月份。为了通风的目的，请确保您包括几个打开的窗口，以便您可以创建气流。

打造多元空间

优质的花园客房是为了持久而建造的；因此，我们总是建议您考虑如何在长期内使用它们，以及它们的目的如何随着时间的推移而改变，因为它可以反映在设计中。虽然你的迫切需要可能是一个锻炼空间，但在几年后，你可能会把这个空间作为一个客房、额外的客厅或一个沉溺于绘画等爱好的地方。

由于花园洋房平均可以为物业价格增加3万英镑，因此也值得记住的是，创造一个能够吸引未来业主的多功能空间，可以在出售时机到来时帮助吸引买家。

哈里森·詹姆斯设计并建造定制的高级花园客房，从最初的咨询和概念开发到设计、建造